Омэр, четвертая неделя

Неделя 4 – НЭЦАХ – Выносливость

1. 11-го мая – Хэсэд Нэцаха: Любовь-доброта в Выносливости
   Упражнение дня: Когда боретесь за что-то, во что верите, остановитесь на мгновение, чтобы убедиться, что делаете это исходя из любви.
   
   
2. 12-го мая – Гвура Нэцаха: Дисциплина в Выносливости
   Упражнение дня: Бросьте одну вредную привычку.
   
   
3. 13-го мая – Тиферет Нэцаха: Сострадание в Выносливости
   Упражнение дня: Будьте терпеливы и прислушайтесь к тому, кто обычно вызывает у вас раздражение.
   
   
4. 14-го мая – Нэцах Нэцаха: Выносливость в Выносливости
   Упражнение дня: Сегодня возьмите обязательство развить у себя новую хорошую привычку.
   
   
5. 15-го мая – hод Нэцаха: Смирение в Выносливости
   Упражнение дня: Когда проснетесь, поблагодарите Творца за то, что дал вам душу с необычайной выносливостью перед лицом серьезных испытаний. Это позволит вам черпать энергию и силу в течение всего дня.
   
   
6. 16-го мая – Йесод Нэцаха: Соединение в Выносливости
   Упражнение дня: Чтобы обеспечить выполнение вашего нового обязательства, нужно с ним соединиться. Вы можете достичь этого, материализовав его неким конструктивным действием или подключив к процессу других людей.
   
   
7. 17-го мая – Малхут Нэцаха: Лидерство в Выносливости
   Упражнение дня: Сегодня боритесь за благую цель.