Омэр, пятая неделя

Неделя 5 – hОД – Смирение

1. 18-го мая – Хэсэд hода: Любовь-доброта в Смирении
   Упражнение дня: Прежде, чем помолиться Творцу со смирением и благодарностью, сделай пожертвование на благое дело. Это возвысит твои молитвы.
   
   
2. 19-го мая – Гвура hода: Дисциплина в Смирении
   Упражнение дня: Сфокусируйтесь на тех областях своей жизни, где у вас отсутствует желание действовать и попытайтесь выяснить откуда это приходит.
   
   
3. 20-го мая – Тиферет hода: Сострадание в Смирении
   Упражнение дня: Выразите чувство смирения через сострадание к ближнему.
   
   
4. 21-го мая – Нэцах hода: Выносливость в Смирении
   Упражнение дня: Продемонстрируйте силу своего Смирения, став инициатором или активным участником благого начинания.
   
   
5. 22-го мая – hод hода: Смирение в Смирении
   День памяти Рабби Шимона бар Йохайа
   Упражнение дня: Будьте смиренными просто чтобы быть.
   
   
6. 23-го мая – Йесод hода: Соединение в Смирении
   Упражнение дня: Используйте свое смирение чтобы создать что-то долгосрочное.
   
   
7. 24-го мая – Малхут hода: Лидерство в Смирении
   Упражнение дня: Продемонстрируйте кому-либо, как смирение и скромность укрепляют чувство человеческого достоинства.